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2019.08.11

「夏、暑い、いいじゃん!」と声に出したら。

夏休みの間、あまり天気がよくない予報がでている。

土、日の夕方は、写真を撮る時間もプランに。

カメラを持つと、

なんというか、さっと心がそこに集中し、癒されていくのを感じる。

呼吸が自分のものだって確信する。

私は私だ。

ヨガの練習をするのと全く変わらない。

自分とつながるツールに、幾つか出会えていることに感謝だ。

 

そういえば、

このあいだのヨガの練習の後、

「夏、暑い。いいじゃん!」とひとり声に出したら、

元気になった。

おかげさまで元気ではあるけれど、夏がめちゃくちゃ苦手な私。

その自分から発せられた言葉で、私に影響があったのだから面白い。

 

さあ、いい夏、いい夏休み続けるぞ。

 

とりあえず、iPhoneの写真。

空も夏だ。

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遠くに富士山も。

 

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