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2015.01.02

穏やかな一年に

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新年明けましておめでとうございます。

お正月らしい、しんしんとした寒さでの幕開け、

みなさんはどんな風に過ごされましたか?

私はというと・・・

友人宅からの夕焼けの富士山を前に、

「ああ、今年は、こんな風に穏やかにいきたい」と願いました。

外は車の音もなく、人の声もなく、静寂が支配し、家々の灯りはあたたかかった。

こうやって生きていきたいって感じています。

元旦の朝には、

チャンティング、瞑想、そしてヨガと、たっぷりと時間を使い、

今年の意図設定をしてスタート。

詳しいことは秘密winkですが、

最初に感じる直観を大切に、もっと、もっと、思いっきりやろうと思います。

振り返るとここ数年、思いっきりが足りなかったんだ。

もう、それ、やめます。

早いもので、クリパルヨガの指導を始めて、今年で10年目の節目です。

心新たに自分を見つめ、

次の10年に向けて、一歩一歩、歩んでいきたいと思います。

新春のお知らせをふたつ、

改めてご案内しますので、ぜひご覧くださいね。

新しい一年が、みなさまにとって、

健やかで、実り多き一年になりますように。

たくさんの幸せに恵まれますように。

今年もどうぞよろしくお願いします。

                                       くらもとえりこ

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